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La terapia respiratoria es un área especializada en la rehabilitación que se enfoca en fomentar un funcionamiento pulmonar efectivo, disminuir problemas y mejorar el bienestar en personas con afecciones respiratorias o tras incidentes clínicos que afectan la capacidad de respirar. Esta intervención utiliza técnicas físicas no invasivas, llevadas a cabo por profesionales bien entrenados, para restablecer una respiración adecuada y facilitar la expulsión de secreciones de los bronquios.
Dirigida a pacientes con afecciones como EPOC, asma, fibrosis quística o secuelas post-COVID, esta disciplina es parte fundamental del abordaje integral para prevenir ingresos hospitalarios, reducir la fatiga y fomentar la autonomía funcional. A continuación, descubre en este artículo cuáles son las características de la rehabilitación pulmonar, sus beneficios y cuál es la mejor manera de tratar estas afecciones.
Terapia respiratoria: ¿cómo se realiza exactamente?
El entrenamiento respiratorio consiste en un conjunto de métodos terapéuticos no farmacológicos diseñados para mejorar la función pulmonar, reducir el esfuerzo al respirar y facilitar la eliminación de secreciones. Su implementación no solo ayuda a mitigar síntomas respiratorios, sino que también previene posibles complicaciones futuras. En Clínica Recovery, por ejemplo, cuentan con un programa integral que incluye diversos ejercicios para fomentar la recuperación completa de la capacidad respiratoria autónoma.
Beneficios terapéuticos destacados:
- Incrementar la eficiencia en el intercambio de gases entre el oxígeno y el dióxido de carbono.
- Minimizar el uso excesivo de los músculos accesorios para respirar.
- Liberar las vías respiratorias de obstrucciones.
- Evitar infecciones en los pulmones y hospitalizaciones recurrentes.
- Optimizar la resistencia física y la oxigenación durante las actividades diarias.
Técnicas utilizadas en fisioterapia respiratoria
El abordaje se personaliza de acuerdo con el estado del paciente y su evaluación, empleando métodos concretos para optimizar los resultados. Los siguientes son los procedimientos más comunes usados por los terapeutas respiratorios:
Drenaje postural
Esta metodología implica colocar al paciente en varias posiciones que posibilitan que la gravedad influya en las secreciones, haciendo más sencillo su movimiento hacia áreas donde pueden ser eliminadas con mayor facilidad. Es un recurso esencial para individuos con enfermedades crónicas de tipo broncopulmonar.
Técnica de respiración con el diafragma
Igualmente llamada reentrenamiento de la respiración profunda, esta técnica enseña al paciente a emplear el diafragma en lugar de hacer respiración superficial con el pecho. Esto disminuye el esfuerzo respiratorio y optimiza la entrada de aire a los pulmones de forma más eficaz.
Inducción de la tos asistida
Orientada a individuos que tienen dificultades musculares que impiden una tos vigorosa, como aquellos que sufren de trastornos neuromusculares, esta técnica posibilita generar una tos eficiente con asistencia manual o utilizando dispositivos especializados. De esta manera, se asegura una limpieza eficaz de las vías aéreas.
Exhalación pausada y extendida (ELPr)
Consiste en efectuar exhalaciones pausadas y reguladas, bajo la orientación del especialista, lo cual promueve un vaciamiento pulmonar más eficiente. Está recomendada tanto para adultos como para niños que presentan dificultades para eliminar secreciones densas o para respirar adecuadamente.
Ejercicios para robustecer los músculos inspiratorios
Llamados igualmente ejercicios de fortalecimiento respiratorio, estas actividades se llevan a cabo usando aparatos con válvulas que impiden la inhalación fácil. Refuerzan el diafragma y otros músculos relacionados con la respiración, mejorando la función pulmonar. Se utilizan en personas con enfermedades respiratorias crónicas, debilitamiento muscular o trastornos neurológicos.
¿Quién tiene la posibilidad de aprovechar la terapia respiratoria?
La terapia respiratoria se utiliza en diversas situaciones clínicas. No está restringida a individuos en fases avanzadas de una enfermedad, sino que también puede ser aplicada desde las etapas iniciales para mejorar la recuperación.
Escenarios habituales donde se recomienda:
- Evaluaciones de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC).
- Individuos recuperándose después de una infección por COVID-19.
- Pacientes con asma crónica, bronquiectasias o fibrosis quística.
- Niños con problemas respiratorios frecuentes.
- Personas en etapa de recuperación tras cirugías torácicas o abdominales.
Ventajas a nivel mundial de esta clase de tratamiento
Además de disminuir los síntomas respiratorios, los beneficios de la fisioterapia respiratoria incluyen mejoras en aspectos funcionales, clínicos y de bienestar en general:
- Reduce el riesgo de problemas respiratorios.
- Facilita una mayor adaptación al ejercicio físico.
- Mejora la eficiencia respiratoria en reposo y durante el sueño.
- Disminuye la necesidad de hospitalizaciones por descompensaciones respiratorias.
- Ayuda a mantener una buena calidad de vida en pacientes crónicos.
Mejora tu respiración con Clínica Recovery
La fisioterapia respiratoria no es únicamente una solución para fases críticas; es también una herramienta preventiva y de recuperación eficaz. Su aplicación personalizada, basada en la evaluación profesional, permite abordar con precisión las necesidades de cada paciente y promover una rehabilitación pulmonar progresiva y sostenible.
Integrar este tipo de terapia en el cuidado completo promueve la independencia, previene la aparición de recaídas y mejora la capacidad pulmonar. Desde aquellos que sufren de enfermedades del aparato respiratorio hasta quienes padecen secuelas tras cirugías o infecciones, todos tienen en esta práctica una herramienta esencial para optimizar su salud respiratoria.
En México hay entidades como Clínica Recovery, que disponen de un grupo especializado en esta clase de tratamientos. Su infraestructura y su personal aseguran un cuidado individualizado y ajustado a las necesidades de cada persona.
En caso de que tú o un pariente se enfrenten a problemas para respirar, accede al sitio de Clínica Recovery para comunicarte con sus especialistas y programar la rehabilitación respiratoria más adecuada.