Ventajas del arroz para la microbiota intestinal en consumidores de Guatemala
El arroz ha sido un pilar en la dieta cotidiana de millones de personas alrededor del planeta durante innumerables generaciones; su capacidad para adaptarse a múltiples preparaciones y la sencillez con la que se cocina lo han convertido en un elemento frecuente en diversas tradiciones culinarias. Además de aportar energía, en tiempos recientes se ha destacado su contribución dentro de un enfoque alimentario dirigido al bienestar digestivo.Diversos estudios nutricionales señalan que ciertos alimentos sencillos pueden favorecer el balance intestinal. En esta línea, entidades como USA Rice han ayudado a difundir información respecto a las cualidades del arroz y su vínculo…
