Salud

La fisioterapia ortopédica es esencial en el sector de la salud, dedicada a recuperar la funcionalidad del sistema musculoesquelético después de traumatismos, procedimientos quirúrgicos o enfermedades crónicas. En México, su importancia ha aumentado notablemente, brindando a los pacientes una verdadera posibilidad de incrementar su calidad de vida a través de tratamientos especializados y personalizados.En el siguiente artículo, conoce más sobre esta forma de rehabilitación y de qué manera beneficia a personas con problemas ortopédicos.¿En qué consiste la recuperación ortopédica?La recuperación ortopédica se dedica a tratar problemas que involucran los huesos, músculos, ligamentos y articulaciones. El propósito fundamental es restaurar y…

La recuperación en el ámbito deportivo se ha vuelto una herramienta fundamental para aquellos que realizan ejercicio de manera habitual o profesional. Su enfoque particular no solo está orientado a tratar lesiones, sino también a mejorar el rendimiento físico y evitar recaídas futuras. Este texto analiza cómo funciona, así como las ventajas y momentos apropiados para comenzar este tipo de tratamiento en México.¿En qué consiste la recuperación en el ámbito deportivo?La recuperación deportiva en México es una de las especialidades más avanzadas dentro de la fisioterapia, que ha ido tomando cada vez más importancia entre la población. Este tipo de…

¿En qué consiste el aparato respiratorio?El aparato respiratorio es un conjunto intrincado de órganos y estructuras que facilitan la respiración, un proceso esencial para vivir. Este sistema tiene la función de intercambiar gases fundamentales como el oxígeno y el dióxido de carbono entre el organismo y el entorno. La función respiratoria es crucial para sostener el metabolismo celular y, por lo tanto, la vida.Elementos del aparato respiratorioEl sistema respiratorio humano se compone básicamente de dos secciones: el tracto respiratorio superior y el tracto respiratorio inferior. Tracto respiratorio superior: Incluye la nariz, la cavidad nasal, los senos paranasales, la faringe y…

El arroz blanco es fundamental en numerosas dietas globales, particularmente en las naciones centroamericanas, y ofrece varios beneficios para la salud.Se describen cinco motivos con base científica para incorporarlo en la alimentación diaria:1. Energía eficaz y fácil de asimilarEl arroz blanco ofrece una buena aportación de carbohidratos complejos, los cuales suministran energía tanto inmediata como duradera. Gracias a su fácil digestión, es adecuado para quienes requieren un gran aporte energético, como los deportistas, así como para individuos con digestiones sensibles, tales como los niños en desarrollo o personas con problemas digestivos delicados.2. Contribución de micronutrientes vitalesAunque en el proceso de…

El 7 de abril de 2025, con motivo del Día Mundial de la Salud, el Gobierno de la Ciudad de México presentó oficialmente el programa "Ciudad que Vibra y Genera Salud", una propuesta orientada a prevenir y enfrentar tres de los principales problemas de salud que afectan a los habitantes de la capital: la diabetes, las condiciones cardiovasculares y la obesidad. Este programa, que es parte de una iniciativa más grande para promover la salud pública, se enfoca en la prevención y busca aplicar medidas de salud pública a nivel local.El acto de lanzamiento, celebrado en el Jardín Botánico del…

En el momento de buscar una clínica de fisioterapia en México, es esencial considerar diversos factores que aseguren un tratamiento efectivo y de calidad. La fisioterapia no solo ayuda en la recuperación de lesiones, sino que también es clave para mejorar la movilidad y manejar el dolor.La Clínica Recovery destaca como una de las principales opciones en el país debido a su enfoque holístico, sus años de experiencia y su equipo de especialistas altamente calificados.¿Por qué optar por Clínica Recovery para tu rehabilitación?Cuando se trata de fisioterapia, la experiencia y los servicios ofrecidos por las clínicas son fundamentales. La Clínica…

La Clínica Recovery, situada en México, se ha establecido como un líder en fisioterapia y rehabilitación, ofreciendo terapias innovadoras y eficaces para mejorar la movilidad y calidad de vida de sus pacientes. Con un equipo de expertos muy preparados y tecnología de última generación, esta institución se enfoca en brindar soluciones personalizadas para cada caso, siempre poniendo el bienestar de las personas en primer lugar.Si deseas evitar lesiones, recuperar tu movilidad o aumentar tu calidad de vida, aquí hallarás detalles sobre los tratamientos que proporciona la Clínica Recovery y cómo pueden beneficiarte.¿En qué consisten la fisioterapia y la rehabilitación?La fisioterapia…